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Emotionen am Arbeitsplatz –  Mit Ulrike Kerkmann 
 
Wir sprechen mit Ulrike Kerkmann über ein Thema, das im Arbeitskontext oft verdrängt wird und uns doch permanent begleitet: Emotionen am Arbeitsplatz. 
 
Ulrike Kerkmann ist Business und Agile Coach, Change-Begleiterin, Mediatorin und Trainerin für Kommunikation und Teamentwicklung. Sie erzählt uns unter anderem, warum Emotionen zentrale Informationsquellen sind und es eine emotionale Granularität braucht. Im Gespräch decken wir außerdem eine Fehlannahme auf und sprechen darüber, wer die Verantwortung für Gefühle trägt und wem welche Gefühle “zustehen”.  
 
Das spielerische Element stellt Ulli zur Verfügung anhand eines selbst entwickelten Kartenspiels, mit dem sich ein differenzierter Gefühlswortschatz aufbauen lässt. 
 
Wo du es einsetzen kannst: 
in Team-Workshops, Retrospektiven, Coachings, Konfliktklärungen und überall dort, wo Menschen über Gefühle sprechen, ... 
 
Wofür das spielerische Element gut ist: 
erweitert den (Gefühls-)Wortschatz, unterstützt Selbstreflexion, Verständnis...

In dieser Folge sprechen wir mit Beccs Riley über einen Begriff, der im Business-Kontext ständig aufkommt und oft ganz unterschiedlich verstanden wird: Authentizität.

Beccs Riley gründete Minzgespinst n.e.V. und arbeitet an der Schnittstelle von DEIB, Inklusion, Neurodivergenz und Geschlechtergerechtigkeit. In unserem Gespräch wird schnell klar, dass „authentisch sein“ nicht einfach ein persönlicher Lifestyle-Spruch, sondern eine Frage von Privilegien, Macht, Kontext, Sicherheit, Privatsphäre und Kosten ist.

Wir sprechen darüber, warum #realness ein Gegenentwurf zu bestimmten LinkedIn-Inszenierungen ist, welche Erwartungen von außen das authentische Ich beeinflussen, inwiefern sowohl das berufliche und als auch das private Ich authentisch sind, es allerdings auch manchmal notwendig ist zu maskieren und...

In dieser Folge sprechen wir mit Bastian Karrasch darüber, was Tools und Spiele in Trainings- und Lernsettings wirksam macht und weshalb sie weit mehr können, als „kurz aufzulockern“.

Bastian bringt unterschiedliche Perspektiven in unser Gespräch ein: als Geschäftsführer von Metalog (Trainings-Tools und Spiele für Gruppen), als Trainer, Coach, Führungskraft, Facilitator und als Papa.

Wir sprechen unter anderem darüber, welche Funktionen Tools und Spiele in Lernsettings übernehmen, wie das mit dem Neuerlernen der Spielekompetenz im Erwachsenenalter ist und wieso Begriffe wie „Serious Game“, „Lernprojekt“ oder „Experiment“ helfen, Widerstände in Organisationen abzubauen.

Gemeinsam reflektieren wir:
• Bastians fünfsprossige Spiele-Leiter: ein Modell, das...

In dieser Folge spricht Birgit Nieschalk mit uns darüber, was eine gute Führungskraft ausmacht und inwiefern es auf Kontextfaktoren und Ausgleichsmöglichkeiten von Fähigkeiten ankommt. Führung ist keine Einbahnstraße.

Dass Führung schon viel früher anfangen kann als es eine Rollenbeschreibung bescheinigt, zeigt Birgit mit ihrer vielfältigen Führungserfahrung eindrücklich: von frühen Leitungsrollen in Jugendgruppen über Projektteams bis hin zum Aufbau eines eigenen Bereichs. Heute arbeitet sie mit Methoden wie Liberating Structures und verbindet damit ihre Haltung von lernorientierter, menschenzentrierter Führung mit praktischer Umsetzung.

Wir sprechen über Begriffe wie Entscheidungsfreude, Delegation, Flexibilität, Integrität, Micromanagement, Empathie und Konfliktfähigkeit, die im Führungskontext wie selbstverständliche Kompetenzen...

Arbeits-Empowerment trifft Real Talk: Zwischen fester Rolle im Unternehmen und der eigenen Selbstständigkeit spricht Jorma Schneider in dieser Folge mit uns darüber, was Selbständigkeit und Angestelltenverhältnis bedeuten kann.

Dass es nicht nur ein Arbeitsmodell gibt und einiges ausprobiert werden kann, zeigt uns Jorma schön auf. Wir decken gemeinsam gängige Mythen über beide Arbeitsformen auf und sprechen über Selbstwirksamkeit, Gestaltungsräume, Sicherheit, Privilegien und Rahmenbedingungen guter Arbeitsergebnisse.

Jorma Schneider ist als Agile Coach angestellt und baut zeitgleich seine Selbstständigkeit als Coach und Podcast-Host von JORMAZIN’! aus. In allen Arbeitsfeldern geht es ihm um echtes Wachstum, Lernen und mutige Fragen. Eine Vernetzung mit...

Karrieren verlaufen selten geradeaus – aber unser System liebt die Gerade. In dieser Folge sprechen Geli und Timothy mit Alex Gessner über Pfadabhängigkeit, Wendepunkte, Stuck-Momente, Karriereboosts und darüber, warum nicht-lineare Lebensläufe oft missverstanden werden.

Alex Gessner ist DEIB Expertin, COO, Trainerin und Beraterin mit zahlreichen Auszeichnungen und mit Wurzeln in der Finanzbranche. Eine Vernetzung lohnt sich: https://www.linkedin.com/in/alex-gessner/

Gemeinsam reflektieren wir:
• inwiefern Systeme Stabilität belohnen und Umwege bestrafen
• wie Führungskräfte Equality und Equity verwechseln
• wie das Leben manchmal Linearität verhindert
• wer bewertet, ob der Lebenslauf ok ist

Das Gespräch zeigt, dass nicht-lineare Lebensläufe kein Makel sondern eine...

TaschenWeisheiten war unterwegs. In den wunderschönen Hongkong Studios in Hamburg (https://www.hongkongstudios.de) gehen wir mit Jan Köster und Florian Meyer den Fragen nach, was lernende Teams ausmacht und welche Zukunftsskills in welchen Szenarien benötigt werden. Die beiden sind Agile Coaches und Hosts des Podcasts Methoden Montag. Wir sprechen über ihr Modell der lernenden Teams mit den drei Kernwerten Orientierung, Autonomie und Gemeinschaft. Dabei diskutieren wir, wie in der Teamentwicklung eine gute Diagnostik vor der Erarbeitung von Lösungen gelingen kann und wofür kontinuierliches lernen für Teams relevant ist.

Beim spielerischen Element kommen Zukunftscharaktere, W12 und Story Cubes zum Einsatz. Klingt nach einem...

Heute drehen wir es um: Heinz Brasch übernimmt das spielerische Element und wir üben uns im Zuhören. Warum Zuhören eine unterschätzte Stärke ist und wie Macht, Diversität und Neurodivergenz unsere Hör-Haltung prägen, kannst du hier erfahren. Wir reden über Rollen, Erwartungen, Einseitigkeit beim Hören – und darüber, wann es uns nicht möglich ist, zuzuhören.

Die Karten, die Heinz mitbringt Karten sind von Thomas Gordon, dem Entwickler der gleichnamigen Theorie der Kommunikationssperren inspiriert. Jede Karte steht für eine typische Rolle, die wir im Gespräch unbewusst einnehmen – z. B. die Moralisiererin, der Problemlöser, die Trösterin oder der Ablenker. Wir probieren aus, wie...

Diese Folge ist pure Inspiration. Wie leiten sich aus Biografien Vorbilder, Interessen und neue Rollenbilder ab, inwiefern bestimmen Nähe oder Distanz eine Projektionsfläche, wer wird warum zum Vorbild und wer will überhaupt Vorbild sein? Darüber spricht Prof. Dr. Anke Grotlüschen in diesem sehr persönlichen Gespräch mit uns.

Gemeinsam schauen wir auf (Anti-)Held*innen, prägende Wegbegleiter*innen und Inspirationen, die sich im Laufe des Lebens verändern, oder sogar dazu führten, dass Timothy eine ganze Karriere aufgab.

Im spielerischen Element überlassen wir die Gesprächsthemen dem Zufall. Das Glücksrad wählt Gebiete wie TV/Film, Bildungsweg, KI und “Ich”.

Wo du es einsetzen könntest:
Coachings, Trainings, Meetings,...

Netzwerken ist keine Einbahnstraße.

Aber was macht ein gutes Netzwerk eigentlich aus? Darf es auch mal unbequem sein? Gelingen Netzwerke auch ohne LinkedIn und Instagram? Was bringen wir selbst ein? Wie ist das, ein eigenes Netzwerk zu gründen? Und was hat bitte ein Gefühlifant aus der Gattung der Reflektiere mit Netzwerken zu tun?! Darüber und über mehr sprechen wir in dieser Folge mit Bêrî – DEIB Managerin, HR Generalistin und Vernetzungskünstlerin.

Im spielerischen Element holen wir ein Wollknäuel auf den Tisch – buchstäblich. Dabei wird sichtbar: Netzwerke entstehen nicht nur durch Zustimmung, sondern gerade auch durch Unterschiede. Und manchmal reicht...